夏至的“至”是什么“至”，夏至的至是什么意思？

　　夏至的“至”，并非“到来”的意思，而是“极”或“最”的意思，代表着天文和自然意义上的极致。古书《恪遵宪度抄本》中解释道：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”

这个“极致”主要体现在三个方面：

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白昼最长

　　夏至这天，北半球各地的白昼时间达到全年最长。纬度越高，白昼越长。正如唐代诗人韦应物在诗中所写：“昼晷已云极，宵漏自此长”，民间也有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。

太阳最高

　　这一天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线。因此，北半球正午的太阳高度角达到最大。

日影最短

　　因为太阳在正午时位于最高点，所以物体的影子在一年中最短。我国大部分地区在夏至这天，会看到“立竿不见影”的有趣现象。

顺便对照"冬至"就更清楚了：

　　夏至——阳气到了最顶点   日最长，之后逐渐变短

　　冬至——阴气到了最顶点   日最短，之后逐渐变长

　　古人用"至"字，强调的是一个极端状态的到达，而不是简单的"来了"。

　　这也是为什么冬至和夏至在古代被视为最重要的两个节气——它们是阴阳转换的极点。