念青唐古拉山脉 （Nyainqêntanglha Shanmai）属于断块山，位于中国西藏自治区。横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，东南延伸与横断山脉西南部的伯舒拉岭相接，中部略为向北凸出，同时将西藏划分成藏北、藏南、臧东南三大区域。 据雍仲本教资料所言：念青唐拉是藏地三大神山（冈底斯、念青唐拉、玛积雪山）之一，也是九大神山之一，更是十三大神山之首。 传说纳木措与念青唐拉曾经是一对恩爱夫妻。而根据雍仲本教护法经、家族史以及神山祭祀文等本教典籍记载：唐拉是雍仲本教的神山之一，是母子护法的四大眷属之龙度唐拉，也是古藏文化史记中较有影响力的著名神山。而纳木措为雍仲本教五骑羊护法母子的圣地，也是唐拉神山的明妃。它与纳木措是修行之人的主要修行圣地念青唐古拉山地区受东西向的怒江断裂带和雅鲁藏布江断裂带的控制，挤压断裂稻皱是形成了海拔平均6000米以上的高大山系，它的山脊线位于当雄—羊八井以西，全长1400公里，平均宽80公里，海拔5000~6000米，主峰念青唐古拉峰海拔7111米，终年白雪皑皑。念青唐古拉山脉同时也是青藏高原东南部最大的冰川区。西段为内流区和外流区分界，东段为雅鲁藏布江和怒江分水岭。西北侧为藏北大湖区，其中最大的是纳木错湖。 相传念青唐古拉山里面有一座神秘的水晶宫，宫门上镶有各种宝石，光芒四射，宫底是甘露之海，中部缭绕着虹光彩雾，宫顶有白云，雨露时停时落，鲜花盛开在它的四周。

以景区规定为准！

念青唐古拉山南麓的羊八井镇是当雄县南大门，位于中尼公路和青藏公路的交汇点，以地热资源丰富而世界驰名，是藏北黄金旅游线的一部分。羊八井地热田是中国最大的高温地热湿蒸汽田之一。这里温泉、热泉、沸泉、喷气孔、热池、热爆炸穴星罗棋布，全年放出的热量相当于燃烧47万吨标准煤。这里的藏族民居建筑别具风格，黄色土墙上布满了有规则的椭圆形条纹，墙的上部涂有赭红色，房屋顶角插有经幡。

拉萨市前往念青唐古拉山主要涉及青藏公路、西藏S304省道、京藏高速等主要线路。大致方向为：拉萨市出市驶入拉萨市区段青藏公路再转入京藏高速、西藏S304省道，最终转入山区的青藏公路行驶到达念青唐古拉山。