重庆涪陵区集自然山水、人文历史和现代工程奇观于一体，是个非常值得探索的目的地，以下推荐其中十个详细介绍和实用攻略，并附上简介、攻略、地址及价格信息！
TOP1. 816地下核工程
简介：816地下核工程位于重庆市涪陵区白涛街道，是1966年由中央军委、周恩来总理批准建设的地下核工程，轴向叠加全长20余公里，总建筑面积10.4万平方米，建筑布局宛如迷宫，是目前世界上已解密的最大人工洞体建筑。
攻略：建议游玩2-3小时，可了解三线建设的历史，感受工程的震撼。
地址：重庆市涪陵区白涛镇816工程景区。
价格：成人票65元，老人票、学生票40元；景区门票+《洞见816》演出票120元。
TOP2. 白鹤梁水下博物馆
简介：白鹤梁水下博物馆位于涪陵城北长江中，是为保护白鹤梁题刻而专门修建的水下博物馆，被誉为“世界第一古代水文站”“水下碑林”，也是世界唯一水下博物馆。
攻略：周二至周日开放，16:30停止售票、停止入馆，可提前通过“重庆中国三峡博物馆”微信公众号预约，参观时可通过水下参观的方式，领略白鹤梁的历史人文。
地址：重庆市涪陵区滨江大道二段185号。
价格：50元/人。
TOP3. 武陵山大裂谷
简介：武陵山大裂谷为国家5A级旅游景区，位于涪陵区城东南约40公里的武陵山旅游度假区中南段，是由喀斯特地貌形成的人间奇观，景区内山峰、台地、沟谷高低错落，集山、峡、林、泉、瀑等景观于一体。
攻略：建议游玩4小时左右，可欣赏到青天峡地缝等独特地质景观。
地址：重庆市涪陵区武陵乡。
价格：成人票原价145元，优惠价135元；优待票原价120元，优惠价110元，均包含门票、上行索道、单程观光车、摆渡车。
TOP4. 武陵山国家森林公园
简介：武陵山国家森林公园位于武陵山旅游度假区的核心地段，拥有十万亩原始森林，森林覆盖率达95.2%，是休闲避暑好去处，境内溶洞众多，溪涧密布，还有大片草场可露营。
攻略：可漫步通天路健身步道，也可在森林树屋瞭望远方，冬季还可赏雪。
地址：重庆市涪陵区022乡道。
价格：成人票原价45元，优惠价42元；优待票原价22元，优惠价20元。
TOP5. 美心红酒小镇
简介：美心红酒小镇位于涪陵区蔺市镇梨香溪西岸，是一座以“闻名君子镇，浪漫梨香溪”为主题的旅游景区，小镇内欧洲小镇建筑与中式古镇隔溪相望，拥有鸡公山游乐园、香溪廊桥等众多景点。
攻略：可体验各种游乐项目，品尝特色美食，游览免费，游乐套票价格不同。
地址：重庆市涪陵区蔺市镇。
价格：游览免费，鸡公山乐园套票原价105元，优惠价49.9元；索道通票原价60元，优惠价18.99元。
TOP6. 大木花谷・林下花园景区
简介：大木花谷位于涪陵区大木乡，是独具特色的高山花园集群，大木花谷以大面积花田、花海为特色，林下花园则是森林花园，一年中从初春到秋季都有各色鲜花盛开。
攻略：根据不同季节可观赏到不同花卉，如春季的虞美人、夏季的向日葵等。
地址：重庆市涪陵区大木乡。
价格：工作日成人票80元，学生票50元；周末及节假日成人票100元，学生票60元。
TOP7. 沙溪温泉
简介：沙溪温泉位于涪陵城西聚云山脚下，是国家级旅游景区，也是涪陵首个真正的天然温泉，温泉水源自地下近2300米深处，含有多种对人体有益的微量元素，具有很高的医疗保健价值。
攻略：可乘坐101路、115路等公交车到达，泡温泉可缓解疲劳，放松身心。
地址：涪陵区沙溪大桥（涪陵火车站旁）。
价格：儿童票价25元/人，成人票价格未明确提及，办理会员充值卡有优惠。
TOP8. 涪陵巴山夜雨休闲旅游景区
简介：巴山夜雨休闲旅游景区位于涪陵区义和镇中部，是国家AA级旅游景区，景区内有金科度假庄园、开心农场等，还有刘作勤庄园、万寿桥等景点，是集青少年科普教育、亲子体验等为一体的综合性游乐胜地。
攻略：适合亲子游和乡村体验游，可按推荐路线自驾前往。
地址：涪陵区义和镇中部。
TOP9. 816小镇
简介：816小镇传承原有独特历史文脉，将三线建设军工文化与文旅文创、乡村振兴有机结合，有充满年代记忆的老式厂房、机械生产车间等。
攻略：可感受三线建设时期的文化氛围，了解那段历史。
地址：涪陵区白涛街道。
价格：通常免费开放。
TOP10. 万松里石磨纪
简介：万松里石磨纪是一个集生态农业观光、农耕文化体验、民宿休闲度假于一体的田园综合体，拥有各种来自全国各地的石器，见证传统农耕文明。
攻略：适合体验乡村乐趣，感受农耕文化。
地址：重庆市涪陵区蔺市镇万松村二社
交通与行程规划
城际交通：从重庆主城区到涪陵非常方便，可乘坐高铁（约40分钟）或自驾（约1小时）。
区内交通：涪陵的景点较为分散，武陵山大裂谷、816工程等主要景点距离城区有一定距离，建议包车或自驾前往，这样行程安排会更灵活。
行程建议：至少安排2天时间，才能比较从容地游览涪陵的核心景点。
一日游：可选择816工程+武陵山大裂谷的组合。
二日游：第一天游览816工程和武陵山大裂谷，晚上入住美心红酒小镇的民宿；第二天参观白鹤梁水下博物馆，下午游览蔺市古镇或大木花谷。
